الجديد في جورداتا

تهدف المكملات الغذائية إلى إضافة أو استكمال النظام الغذائي في حال وجود نقص وتختلف عن الأطعمة التقليدية، وتعتمد المكملات التي يحتاجها الجسم على حالة كل شخص والمواد التي تنقصه، وهو ما يحدده الطبيب.
تشمل المكملات الغذائية الشائعة ما يلي:
* الفيتامينات: مثل الفيتامينات المتعددة أو الفيتامينات الفردية مثل فيتامين "د" والبيوتين.

تمكن مرضى أُصيبوا بقطع الحبل الشوكي (حيث يفصل ذلك الدماغ عن إستقبال وإرسال الإشارات إلى الأطراف) من تحريك أرجلهم. وقال فريق البحث في دراسة في دورية "الحبل الشوكي Spine" وصادرة من جامعة ميشيجان وجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس إنه عندما تتحرك قدم فإنها تستحث الأخرى على الحركة دون تدخل من المخ.

كما وردت التسمية في الصحافة العالمية. نبهت الأمم المتحدة إلى أننا نعيش حاليا في حقبة من "الغليان العالمي".
إن الجسم البشري مصمم على العمل عند درجة حرارة الدم الداخلية 37 مئوية عن طريق الثيرموستات - منظم الحرارة الموجود في الدماغ، في ما يعرف بالهايبوثالاموس (Hypothalamus)، ويقوم باستمرار باستشعار الحرارة، يزيد حرارة الجسم في البرد، ويزيد خسارة الحرارة الداخلية (التبريد) عن طريق:

أظهرت دراسة شملت ما يزيد على 226 ألف شخص من شتى أرجاء العالم، أن المشي 4000 خطوة (3 كم او 40 دقيقة تقريباً) يكفي كبداية للحد من خطر الوفاة مبكراً لأي سبب، وليس ال 10 آلاف خطوة كرقم سحري. كما أن المشي أكثر قليلا من 2300 خطوة يكفي لتحقيق فوائد صحية للقلب والأوعية الدموية.

من الإخبار السارة أن تظهر بيانات حديثة وجود تحسن في معدلات النجاة من السرطان في شتى أنحاء أوروبا، على الرغم من وجود تفاوت كبير في هذه المعدلات بين دول شرق وغرب القارة. فقد أظهرت الدراسة أن 40% من مرضى السرطان من الرجال و47% من النساء تمكنوا من البقاء على قيد الحياة لمدة خمس سنوات (وهذا أهم مؤشرات النجاة) بعد إصابتهم بالمرض.

تحدث السكتة الدماغية عندما يتوقف إمداد جزء من الدماغ بالتروية الدموية أو ينخفض بشكل كبير، مما يؤدي إلى انقطاع إمداداته من الأكسجين والمواد المغذية، وفي دقائق تبدأ خلايا الدماغ بالموت، ولأن خلايا الدماغ لا تتجدد فإن هذا قد يؤدي إلى ضرر دائم في المخ ويمكن تعويضه جز ءياً مع الوقت.

وهناك 3 أنواع من السكتات الدماغية هي:

إن موت السن يحدث ‫عادة بسبب التهاب لبه، والذي ينجم غالبا عن تسوس الأسنان الذي لم ‫يتم علاجه. فالبكتيريا الضارة تتوغل عبر ثقوب ‫عميقة في السن إلى شبكة الأعصاب والأوعية الدموية فيه وتدمرها مما ‫يؤدي إلى وقف وصول الدم وإلى موت السن، فالشبكة الدموية العصبية هي المسؤولة ‫عن تغذيته.

دعت الأمم المتحدة إلى دعم النساء المرضعات في أماكن العمل، إذ تشير إلى إن الأطفال الذين لا يحصلون على رضاعة طبيعية، أكثر عرضة للوفاة بـ14 مرة، قبل بلوغ عامهم الأول، مقارنة بأقرانهم الذين يحصلون على رضاعة طبيعية حصراً. حتى الآن، لا تزال هناك العديد من الخرافات حول الرضاعة الطبيعية التي قد تجعل الأمهات يترددن في تجريبها.