أهلاً
السبت، ١٣ تموز ٢٠٢٤
١:٢٨:٠٨ ص غرينتش+٠٣:٠٠
أهلاً
السبت، ١٣ تموز ٢٠٢٤
أهلاً
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن
  • البرنامج
  • ما قبل الخبث
  • أسباب السرطان
  • ألكشف ألمبكر
  • خصائص الورم
  • بداية الورم
  • السرطان
  • نسبة الخطر
  • المسرطنات
  • هام جداً
  • ما هو
  • BROKEN LINK
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن جورداتا صحة أردن

جورداتا صحة أردن حكمة اليوم جورداتا صحة أردن
أكثر الرجال حكمة
ًالذي يظن أنّه أقل حكمة

أفلاطون
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن

الهاتف المحمول وصحة الطفل

الهاتف المحمول وصحة الطفل


جورداتا صحة أردن كلمة ألمحرر جورداتا صحة أردن
القرأءة طبياً
ما تقرأه هنا هو نتاج علم ومعرفة وخبرة لإيصال النصائح للمريض وللسليم على حد سواء، تتناقل بين الكُتًاب والقُراء كل على طريقة صياغته واسلوب شرحه. ومع ذلك، فستبقى غرفة الفحص والعلاقة بين المريض والطبيب المعالج، هي المكان الافضل لمثل هذه التبادلية.
للمزيد....


من الإدارة
اقد تحولنا في جورداتا من com. إلى net. لتعكس لاتجارية الموقع. يستطيع كل الاعضاء إستعمال نفس كلمة السر والكنية من الموقع السابق للدخول.

مع تحيات أسرة التحرير.
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن

الهاتف المحمول وصحة الطفل -- ضمن قسم : أم وطفل

:- المحرر في يوم 12-10-2023 ألساعة:18:57 -عمان

أمومة وطفولة هناك مخاوف من آثار سلبية محتملة لإستعمال الأطفال الهواتف الذكية والأجهزة المحمولة، سواء للعب أو للدراسة، وتبرز الحاجة إلى اعتماد ضوابط تحكم هذا الاستعمال لإنه يمكن أن يكون للوقت الذي يقضيه الأطفال على الشاشات تأثير سلبي على نمو أدمغتهم، إذ يمكن أن يؤثر على:



## مهارات القراءة والكتابة.
## التخيل والتحكم العقلي والتنظيم الذاتي.
## تباطؤ السرعة الإدراكية.
## التفاعل الهادف مع العائلة والمعلمين.
## تزايد عدد حالات الإصابة بقصر النظر.
## متلازمة جفاف العين، وإجهاد العين الرقمي
## يسبب آلاما في الرأس والرقبة.
## العادات الغذائية والعلاقات الاجتماعية،
## زيادة الوزن.
## حدوث مشاكل في العضلات والعظام.
## الإدمان والهوس والخوف من فقدان الهاتف.
## يؤدي إلى اضطرابات النوم والإرهاق
## يعيق تنظيم العواطف
## يصيب باضطرابات نفسية مثل اضطراب الوسواس القهري والقلق والاكتئاب.

عدم استخدام الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين لهذه الأجهزة أصلا، أما الأطفال الأكبر من ذلك فيستحسن ألا يتجاوز وقت استخدامهم للهواتف والأجهزة الإلكترونية ساعة كل يوم. واعتماداً على ما يعرف بقاعدة "20-20-20″، أي كل 20 دقيقة، توقف لمدة 20 ثانية، وانظر لمسافة 20 قدماً. أما السن المناسبة لاستخدام الطفل الهاتف من 12 إلى 13 سنة، مع التأكيد على تحديد وقت لا يزيد على ساعتين في اليوم.

ويمكن إشغال الأطفال بعيدا عن أجهزة الهاتف بِ
* * قراءة القصص والروايات.
* * الاشتراك في النوادي الرياضية وممارسة الهوايات.
* * تنمية موهبة الرسم والتلوين، أو أي مواهب أخرى.
* * اللعب ومشاركة أقرانه.
* * تخصيص الوقت للحديث معه.
* * مشاهدة البرامج والمسلسلات والأفلام الهادفة.
* * تكليف الطفل ببعض المهام البسيطة.


جورداتا صحة أردن تقييم المقال جورداتا صحة أردن


الرجاء تقييم هذا المقال:

المعدل: 5.0
تصويتات: 23.


رديئ عادي جيد جيد جدا ممتاز




جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن

جورداتا صحة أردن روابط ذات صلة جورداتا صحة أردن
· إقرأ عن أمومة وطفولة
· ما كتبه المحرر


المقال ألأكثر قراءة عن أمومة وطفولة:
نيتشر: غذاء الأم الصحي لطفل سليم

جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن

جورداتا صحة أردن خيارات جورداتا صحة أردن

صفحة للطباعة صفحة للطباعة

أرسل هذا المقال لصديق أرسل هذا المقال لصديق
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن

جورداتا صحة أردن ر‌ايك يهمنا جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن
يمكنك ألوصل الاليكتروني بنا بإستعمال هذا الملف أو هذه الوصلة أو مباشرة إلى الدسكتوب أو إلى الموبيل
© 2024-2003 خدمة تثقيفية ليست بديلاً لعلاج طبيبك. ألإشتراك ضروري للتفاعلية المسؤولة. السرية مضمونة. ما يكتب هنا هو مسؤولية مقدمه. يسمح بنسخ الفكرة وليس النص.