أهلاًالثلاثاء، ٢٢ تشرين الأول ٢٠٢٤٢:٣٣:١٦ م غرينتش+٠٣:٠٠ أهلاًالثلاثاء، ٢٢ تشرين الأول ٢٠٢٤ أهلاً
MENU
حكمة اليوم
الصداقة تُعين على الآلم ًوتثير السرور ونور الحياة وخمرتها
مي زيادة
غازات الجهاز الهضمي
غازات الجهاز الهضمي
كلمة ألمحرر
القرأءة طبياً
ما تقرأه هنا هو نتاج علم ومعرفة وخبرة لإيصال النصائح للمريض وللسليم على حد سواء، تتناقل بين الكُتًاب والقُراء كل على طريقة صياغته واسلوب شرحه. ومع ذلك، فستبقى غرفة الفحص والعلاقة بين المريض والطبيب المعالج، هي المكان الافضل لمثل هذه التبادلية.
اقد تحولنا في جورداتا من com. إلى net. لتعكس لاتجارية الموقع. يستطيع كل الاعضاء إستعمال نفس كلمة السر والكنية من الموقع السابق للدخول.
مع تحيات أسرة التحرير.
غازات الجهاز الهضمي -- ضمن قسم : أمراض
:- المحرر في يوم 24-10-2023
ألساعة:14:55 -عمان
هي جزء من عملية الهضم العادية. والتخلص من الغاز الزائد عن طريق التجشؤ أو نفث الغازات. تكون الغازات سبب الألم إذا كانت محتجزة ولا تتحرك بشكل جيد عبر الجهاز الهضمي. كثيراُ ما يمكن أن تساعد التغييرات البسيطة في عادات الأكل في تقليل الغازات المزعجة.
الأعراض: التجشؤ، زيادة خروج الغازات، ألم وتقلُّصات أو شد في البطن، الشعور بالامتلاء، زيادة ملحوظة في حجم البطن (انتفاخ).
اذهبْ لرؤية الطبيب إذا كنتَ تختبر أيًّا من هذه العلامات والأعراض:
* * براز دموي
* * تغيُّر في انتظام البراز
* * تغيُّر في تواتر حركة الأمعاء
* * فقدان الوزن
* * الإمساك أو الإسهال
* * الغثيان أو القيء المستمر أو المتكرر
* * ألم مستمر في البطن
* * ألم الصدر
الأسباب
تَنتُج الغازات في معدتك بشكل أساسي بسبب ابتلاع الهواء عند تناوُل الطعام أو الشراب. ويُطلق معظم غازات المعدة عند التجشؤ.
تتكون الغازات في الأمعاء الغليظة (القولون) عندما تُخمر البكتيريا الكربوهيدرات، والألياف وبعض أنواع النشويات والسكريات، التي لا تُهضم في الأمعاء الدقيقة. تستهلك البكتيريا أيضًا بعضًا من هذه الغازات، ولكن تطلق الغازات المتبقية عند إخراج الريح.
الأطعمة الشائعة التي تسبِّب الغازات * * الفاصولياء والبازلاء (البقوليات)
* * الحبوب الكاملة
* * المشروبات الغازية، مثل الصودا والجِعة التي تزيد من غازات المَعِدة.
* * عادات الطعام، مثل الأكل السريع للغاية أو الشُّرب بالشَّفاطة أو مَضْغ العلكة أو مَصِّ الحلوى أو التحدُّث أثناء المَضْغ.
* * المُكمِّلات الغذائية من الألياف المُحتوِية على السِّيليوم مثل الميتاموسيل قد تزيد من غازات القولون.
* * بدائل السكر، أو المُحلِّيات الصناعية مِثل السوربيتول والمانيتول والإكسيليتول الموجودة في بعض الأطعمة والمشروبات الخالية من السُّكر تُسبِّب غازات القَولون.
الحالات الطبية * * مرض الأمعاء المزمن: مثل التهاب الرُّتاج، والتهاب القولون التقرحي أو مرض كرون.
* * نمو زائد لبكتيريا الأمعاء الدقيقة.
* * عدم تحمُّل الطعام: مثل السكر الحليب (لاكتوز) أو البروتينات مثل الجلوتين في القمح والحبوب الأخرى.
* * الإمساك. قد يصبح من الصعب إطلاق الغازات مع وجود الإمساك.
