أهلاً
الثلاثاء، ٢٣ نيسان ٢٠٢٤
٦:٢٩:٣٩ ص غرينتش+٠٣:٠٠
أهلاً
الثلاثاء، ٢٣ نيسان ٢٠٢٤
أهلاً
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن
  • البرنامج
  • ما قبل الخبث
  • أسباب السرطان
  • ألكشف ألمبكر
  • خصائص الورم
  • بداية الورم
  • السرطان
  • نسبة الخطر
  • المسرطنات
  • هام جداً
  • ما هو
  • BROKEN LINK
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن جورداتا صحة أردن

جورداتا صحة أردن حكمة اليوم جورداتا صحة أردن
ولو نارٌ نفخت بها أضاءت
ًولكن أنت تنفخ في الرماد

عمرو بن معدي
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن

صفات مشتركة لطويلي العمر

صفات مشتركة لطويلي العمر


جورداتا صحة أردن كلمة ألمحرر جورداتا صحة أردن
القرأءة طبياً
ما تقرأه هنا هو نتاج علم ومعرفة وخبرة لإيصال النصائح للمريض وللسليم على حد سواء، تتناقل بين الكُتًاب والقُراء كل على طريقة صياغته واسلوب شرحه. ومع ذلك، فستبقى غرفة الفحص والعلاقة بين المريض والطبيب المعالج، هي المكان الافضل لمثل هذه التبادلية.
للمزيد....


من الإدارة
اقد تحولنا في جورداتا من com. إلى net. لتعكس لاتجارية الموقع. يستطيع كل الاعضاء إستعمال نفس كلمة السر والكنية من الموقع السابق للدخول.

مع تحيات أسرة التحرير.
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن

صفات مشتركة لطويلي العمر -- ضمن قسم : ثقافة

:- المحرر في يوم 05-02-2024 ألساعة:20:33 -عمان

ثقافة عامة على الرغم من أن العوامل الوراثية ونمط الحياة تعتبر أساسية عند تحليل ظاهرة طول العمر، إلا أن العديد من الخبراء يؤكدون أن الجوانب العصبيةنفسية تلعب دورًا مهمًا.وفي أحدث دراسة في مجلة دراسات للسعادة (WellBeing)، وجدت أن هذه المجموعة من الأشخاص يتشاركون في عدة صفات:


* * الحيوية:

حب العمل والانخراط في الأنشطة البدنية والفكرية، مثل صعود ونزول الدرج كل يوم، أو لعب الورق. والأغلبية منهم تقول إنهم يستمتعون بالحياة ويرتبط التواصل الوثيق مع الأصدقاء والعائلة بالحياة صحية بين كبار السن.
* * الرغبة في التفاعل:

هم اجتماعيون بشكل عام وديهم علاقات حميمية مع عائلاتهم أو أصدقائهم، فهم يساعدون الآخرين عندما يستطيعون ويشعرون بالحب. وهم منفتحون على مقابلة أشخاص جدد. إن وجود الأصدقاء أمر مهم للغاية، وبهذه الطريقة لا يشعرون بالوحدة.
* * الالتزام:

إن المعمرين بشكل عام يتمتعون بحس المسؤولية وأكفاء ويعملون بجد، لقد ثابروا لتحقيق أهدافهم. ولوحظ أن طول العمر يرتبط بوجود هدف سام في الحياة. فهم لديهم أهداف يريدون تحقيقها، وهم يرون أن كل يوم له غرض.
* * الصمود:

الصمود الذي يُعرف بأنه القدرة على التغلب على الشدائد والمضي قدمًا، دون أي ضرر نفسي يذكر. والصمود له علاقة مباشرة بطول العمر.
* * التحكم والسيطرة على حياتهم:

يظهر المعمرون عموما ميلا إلى اتخاذ قراراتهم الخاصة وهم مستقلون وقد وجهوا حياتهم في الاتجاه الذي يريدونه، وقد عرفوا كيفية العثور على الفرص، وقرروا بأنفسهم تلك التي سيستفيدون منها. فالبقاء في حالة تحدٍ فكري يساعد المعمرين على البقاء نشطين عقليًا.
* * التحفيز الفكري:

يتشاركون في متعة امتلاك خصائص مثل الفضول وحب التعلم والتعليم الذاتي، ويظهرون اهتمامًا بما يحدث في العالم.
* * الإيجابية:

إن المعمرين ليسوا إيجابيين بمعنى "السعادة" بل بمعنى "معرفة كيفية الاستمتاع بالأشياء اليومية الصغيرة، وهم دائمًا في حالة معنوية جيدة.
* * الذكاء:
يعد الذكاء الفطري سمة مميزة للعديد من المعمرين، ويتشاركون في القدرة المعرفية على التفكير والاستدلال وحل المشكلات بنجاح والتعلم بسرعة. وهم غالباً عصاميون، وحاسمون، ويقبلون التحديات ، ومحادثتهم سريعة وذكية ولديهم ذاكرة جيدة.


جورداتا صحة أردن تقييم المقال جورداتا صحة أردن


الرجاء تقييم هذا المقال:

المعدل: 5.0
تصويتات: 20.


رديئ عادي جيد جيد جدا ممتاز




جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن

جورداتا صحة أردن روابط ذات صلة جورداتا صحة أردن
· إقرأ عن ثقافة عامة
· ما كتبه المحرر


المقال ألأكثر قراءة عن ثقافة عامة:
الرياضة الذهنية

جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن

جورداتا صحة أردن خيارات جورداتا صحة أردن

صفحة للطباعة صفحة للطباعة

أرسل هذا المقال لصديق أرسل هذا المقال لصديق
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن

جورداتا صحة أردن ر‌ايك يهمنا جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن
جورداتا صحة أردن
يمكنك ألوصل الاليكتروني بنا بإستعمال هذا الملف أو هذه الوصلة أو مباشرة إلى الدسكتوب أو إلى الموبيل
© 2024-2003 خدمة تثقيفية ليست بديلاً لعلاج طبيبك. ألإشتراك ضروري للتفاعلية المسؤولة. السرية مضمونة. ما يكتب هنا هو مسؤولية مقدمه. يسمح بنسخ الفكرة وليس النص.